Deux ateliers innovants
Partager un moment convivial et authentique dans un groupe est essentiel à la régulation du système nerveux autonome. Etre aligné demande un travail quotidien de présence à soi. Voici deux pistes que j'explore et que j'ai envie de vous transmettre.
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Ma Routine bien-être
Le bien-être c'est un travail quotidien de présence à soi.
Je vous partage lors de cet atelier des conseils et des pratiques pour vous aider à mettre en place votre propre routine : Brain Gym, hygiène énergétique et émotionnelle, respiration, étirements...
On parlera équilibre du corps, du mental et des émotions.
Déplacement limité à 20km autour de Villefranche de Lauragais
Tarif : 80€ (20€ par personne si quatre participants)
Durée : 1h30
Informations et prise de rdv par mail ou au 06 13 05 00 56
Je vous propose de nous retrouver au cabinet à Villenouvelle pour un moment d'échange et de partage sur des thématiques variées qui m'inspirent et que j'expérimente : parentalité, maladie, alimentation...
Gratuit sur inscription
Durée : 1h
Groupe limité à 6 personnes
Dates des prochains ateliers
mardi 19 mai La relation parent/enfant : enjeux et difficultés
mardi 9 juin La maladie : quel sens lui donner ?
Informations et inscriptions par mail ou au 06 13 05 00 56
Echanges thématiques
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